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「カラダの事なら、すいめいヘルスクラブにご相談下さい。」
ダイエット // 筋力強化 // バランスチェック //
ストレッチ // 体力測定 // 姿勢改善 など
水明館でカラダと向き合う。
健康増進の為の運動や身体のケアに…。
水明館内にあるすいめいヘルスクラブでは、
専任のインストラクター指導のもと
安心で安全な健康プログラムをご提案しております。
すいめいヘルスクラブは、2016年3月
厚生労働大臣認定の指定運動療法施設となりました。
指定運動療法とは、医師が交付した運動処方箋をもとに、運動指導を行える環境・人材・設備が整った施設。 「指定運動療法施設」をご利用になると所得税の医療費控除の対象となります。
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自分の
カラダを知る
専任スタッフによるアドバイス
温泉と運動の
相乗効果
施設概要
【営業時間】
9:00 〜 21:30
(最終受付 21:00)
※7,8月は8:00~オープン
【面積】
延べ面積 1,726㎡
運動施設 725.24㎡
(トレーニングジム) 85㎡
(運動フロア) 112㎡
(プール) 528.24㎡
【アスレチックジム】
≪有酸素系マシン≫
トレッドミル 3台
エアロバイク 2台
クロストレーナー 2台
≪筋力系マシン≫
アブドミナルクランチ
チェストプレス
ショルダープレス
ラットプルダウン
レッグプレス
各1台
【プール】
≪屋内プール≫
25m 5コース
水深 1.1m ~ 1.25m
水温 30℃
≪屋外プール(夏期限定オープン)≫
水深 50㎝ ~ 90㎝
水温 30℃
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